Los problemas de rejuvenecimiento facial afectan a muchos. Hablemos de eso hoy.
Toda mujer quiere verse atractiva, atraer la atención de los hombres y escuchar sus cumplidos. Y si nota arrugas en su rostro, entonces, por supuesto, se enoja.
Pero no debería preocuparse en este caso, porque hay muchas formas de detener el envejecimiento. Se trata de limpieza facial, microcorrientes, galvanización, peeling superficial y otras técnicas. Pero esto no significa que si una mujer no tiene la oportunidad de visitar a una esteticista, no pueda verse bien.
Atención domiciliaria competente, incl. la limpieza, tonificación, hidratación y el uso de técnicas especiales preservarán la belleza del rostro y detendrán el envejecimiento. Puede aprender a verse bien sin tener que recurrir a una cirugía corporal seria.
Máscaras, envolturas, exfoliantes, tónicos, masajes tienen un buen efecto. Puedes hacer cubitos de hielo a base de hierbas.
Beneficios de los tratamientos caseros anti-envejecimiento
Realizar tratamientos anti-envejecimiento en casa tiene varias ventajas:
- Es simple. Seguro que en el baño de cualquier ama de casa puedes encontrar medios que se pueden utilizar para hacer máscaras;
- Seguro. Los cosméticos caseros se elaboran generalmente con ingredientes naturales. No contiene ingredientes peligrosos que puedan tener un efecto negativo sobre la condición de la piel;
- Conveniente. Para realizar los trámites, no es necesario acudir al salón y perder tiempo en esto. Puede prepararlos antes de cocinar la cena o entre trabajos;
- Ahorrar dinero. Los ingredientes comprados suelen ser económicos.
Rejuvenecimiento facial en casa
Para el rejuvenecimiento facial en casa, las mascarillas anti-envejecimiento son adecuadas. Pero antes de usarlos, es necesario limpiar la piel de sebo y maquillaje. Cualquier aceite vegetal es adecuado para esto. Para eliminar el estrato córneo, puede utilizar un exfoliante a base de crema agria, fresas y miel.
Máscaras
Se usa con mayor frecuencia para el rejuvenecimiento facial. Para su elaboración se utilizan muchos productos: miel, harina, huevos, crema agria, levadura, etc.
Aquí hay algunas recetas para estas máscaras:
Mascarilla de leche
Para prepararlo necesitará:
- 0, 5 cucharaditas de harina;
- 15 ml de leche;
- 1 yema de huevo.
Mezcle bien todos los ingredientes y aplique la mezcla resultante en su rostro o cuello. Agregue 2-3 gotas de jugo de limón al agua tibia y lave la mascarilla con esta agua.
Máscara de patata
Adecuado para pieles secas y sueltas.
Ingredientes necesarios:
- 1-2 patatas;
- 1 cucharada. L. Leche;
- 0, 5 cucharaditas de aceite de oliva.
Hay que hervir las patatas “con el uniforme”, pelarlas y hacer el puré de patatas. Agrega la leche y la mantequilla. Aplicar uniformemente sobre el rostro y dejar actuar 25 minutos. Luego enjuague con agua fría.
Antes de aplicar la mascarilla, es necesario limpiar la piel, retirar las zonas queratinizadas. Luego cocínelo al vapor con una compresa de hierbas.
La aplicación de la mascarilla sobre la piel al vapor aumenta su eficacia y favorece una penetración más profunda de las sustancias beneficiosas en las capas de la epidermis.
Es mejor hacerlo por la noche. Después de retirar la mascarilla, lubrique el rostro con una capa gruesa de crema de noche.
La composición para máscaras no tiene que hacerse con anticipación. Solo necesitas usar una mezcla fresca. Para lograr un resultado positivo, se recomienda hacer mascarillas anti-envejecimiento 1-2 veces por semana. Después del procedimiento, no use cosméticos decorativos durante varias horas. Las máscaras se pueden alternar entre sí.
Es necesario no solo conocer los secretos de la fabricación de mascarillas, sino también seguir las recomendaciones de los dermatólogos:
- Cree máscaras en los cursos 2-3 veces a la semana. Después de 2 meses, tome un descanso de 4 a 6 meses. Posteriormente, se puede repetir el curso;
- Enjuague las máscaras preferiblemente con agua mineral sin gas y sin sal. No se recomienda utilizar agua del grifo. Dicha agua contiene cloro y otras sustancias nocivas que pueden afectar negativamente el estado de la epidermis;
- En presencia de lesiones cutáneas, herpes, eczema, las máscaras deben abandonarse.
La epidermis es la capa externa de la piel.
Tabletas anti-envejecimiento
Las tabletas se utilizan para reducir los poros, eliminar la grasa, tonificar, aumentar la elasticidad.
Aquí hay algunas recetas para las tabletas:
Con pétalos de rosa
Solo 3 procedimientos harán que la piel se vuelva firme, las arrugas finas se suavizarán y se eliminará la inflamación.
Para la compresión necesitará:
- 10 pétalos de rosas frescas;
- 1 vaso de agua.
Vierta el agua sobre los pétalos, deje hervir y enfríe. Humedezca ligeramente el rostro y el cuello limpios con la solución resultante y aplique pétalos de rosa. Haz una mascarilla con film transparente. Para hacer esto, corte agujeros para la nariz, ojos y labios. Y ponerlo sobre los pétalos durante 40 minutos.
Con té verde
Requiere té a granel para su preparación. 1 cucharada. L. té vierta un vaso de agua hirviendo. Dejar enfriar antes de usar.
Con manzanilla
1 cucharadita vierte las flores de manzanilla con un vaso de agua hirviendo y déjalas en un termo durante 20 minutos. Luego filtrar. Para compresas, use infusión caliente. Tonifica y calma la piel, dando sensación de limpieza y frescor.
Con aloe
1 cucharadita vierta jugo de aloe con 1 vaso de agua corriente.
Con rosa mosqueta
2ª. L. vierta las bayas secas con un vaso de agua hirviendo y déjelas durante media hora.
Con pepino
El pepino es un producto versátil que se puede utilizar para crear tónicos, mascarillas y tabletas. Para preparar la compresa, necesitará el jugo de un pepino mezclado con un vaso de agua limpia.
Antes de aplicar la compresa, remoje la tela con aceite vegetal antes de aplicar la mezcla.
Para mayor efecto, para cerrar los poros y tonificar la piel, después de la compresa, es necesario lavar con agua fría o frotar la piel con un cubito de hielo.
Masaje anti-envejecimiento
El masaje es una de las formas de rejuvenecer rápidamente el rostro y el cuerpo en general. Se utilizan técnicas especiales de masaje para acelerar la circulación sanguínea, tensar la estructura muscular, eliminar los labios y la papada y suavizar las arrugas.
Los masajes se pueden realizar todos los días y preferiblemente por la mañana.
Para el masaje necesitas mezclar 1 cucharadita. ricino y aceite de oliva. La mezcla resultante debe aplicarse en el rostro con un movimiento circular desde los labios hasta las esquinas exteriores de los ojos. Repite todos los movimientos en la dirección opuesta.
Realice movimientos de caricias con una ligera presión desde el centro de la frente hasta las sienes y la espalda. Frote la piel de arriba a abajo. Golpee leve y puntualmente en toda la superficie de la cara, detrás de las orejas, en el cuello, debajo del mentón.
Cómo rejuvenecerse
Alternativa a las inyecciones de ácido hialurónico en casa:
Hidratación desde dentro
- Es necesario observar el régimen de consumo: se deben beber 30 ml de agua pura por 1 kg de peso corporal al día. Es mejor beber agua no fría, sino tibia;
- Coma más frutas y verduras crudas, preferiblemente naranjas y amarillas.
Humidificación externa
- Limpia la piel de manera competente. Después del lavado, asegúrese de tonificarlo con un tónico o loción;
- Hidratar durante el día con aceites. El tratamiento con aceite ayuda a la piel a no perder su función de barrera que ayuda a retener la humedad en el interior.
Estimula la síntesis de tu propio ácido hialurónico
- Durante el día, tienes que moverte más, caminar al menos media hora;
- Estar más al aire libre;
- Reciba un masaje de drenaje linfático, por ejemplo japonés o clásico.
Limpieza de la piel con mascarillas de tela japonesas Chizu Saeki
Esto requerirá una toallita de algodón, loción o mascarilla. Humedezca una servilleta
con agua limpia y luego satúrela con una loción o mascarilla.
Aplicar sobre el rostro en la siguiente secuencia: nariz - parte nasolabial - frente - debajo de los ojos - mejillas - mentón - cuello. Mantenga durante 3 minutos, luego retire la mascarilla.
Para potenciar el efecto, si no hay tendencia a la rosácea, puede presionar una toalla tibia sobre la cara antes de aplicar la servilleta.
Cómo prevenir el proceso de envejecimiento
Para detener el envejecimiento prematuro de la piel y mantener el rostro en buen estado y cuidado, es necesario respetar unas sencillas condiciones:
- Es necesario dejar los malos hábitos. El uso de alcohol y fumar conduce a vasoconstricción, deterioro de la tez. Como resultado, la epidermis recibe menos oxígeno y nutrientes, como resultado de lo cual se forman la pérdida de humedad y las arrugas;
- La falta de sueño y el estrés afectan negativamente la piel alrededor de los ojos. Aparecen ojeras en la zona del párpado inferior. Para evitar esto, debe dormir sobre una almohada cómoda y boca arriba;
- La exposición prolongada al sol provoca un envejecimiento prematuro de la piel, ya que los rayos solares la resecan. Por lo tanto, antes de salir en un clima caluroso, es necesario utilizar productos que contengan protectores solares;
- La piel necesita cuidados diarios: limpieza, hidratación, nutrición. Para ello, puede utilizar métodos tanto profesionales como populares;
- Para mejorar la circulación sanguínea, es necesario hacer deporte y salir a caminar;
- Para evitar la piel seca, debe beber unos 2 litros de agua limpia al día.
Para preservar la belleza y la juventud, es necesario comer correctamente para que el cuerpo pueda recibir la cantidad necesaria de vitaminas, minerales, ácidos Omega poliinsaturados. Sustancias que tienen un efecto positivo sobre la epidermis.
He tratado de explicarte en detalle cómo rejuvenecer tu piel en casa.
¡Buena suerte, queridos lectores!