Hola! Hoy vamos a nosotros una cuestión muy importante – cómo trabajar con el tiempo todos se quedan tan hermosa y joven, entrenado Persona? Con el aumento de la edad, las mujeres como para verse mejor y la cosmética moderna, así como los tradicionales métodos y Herramientas para brindar un excelente y eficiente de las maneras en cómo hacer la cara más joven. Vamos a ver cómo para este Problema la solución óptima.
Más y más jóvenes parecen ser – ¿cuál es la diferencia
La juventud es un estado de la mente, como se suele decir, de las personas. Pero en el cuerpo con la edad, hay cambios inevitables, y no es el más hermoso de los cambios en la apariencia externa. Y es que nuestra apariencia es a menudo la edad. Para ocultar esto, una variedad de técnicas. Algunos de ellos son realmente eficaces, y otros están llenos de lo absurdo.
En el esfuerzo para lucir más joven, las mujeres tratan de salvar su Imagen y estilo con el período de la juventud, que se ve ridículo y horrible. Con el fin de parecer más joven, las mujeres recurrieron a la brillante maquillaje, la ropa, el extravagante comportamiento.
Todo esto contribuye a la aparición de los llamados "molodyascheysya" de una mujer adulta. Y es que una nunca-a-cara.
Un enfoque diferente, tales como la cara más joven de decisiones métodos modernos y tradicionales para ralentizar el envejecimiento. A la moderna pertenecen a todas las maravillas y los éxitos de la cirugía plástica y kosmetologii: lifting facial, toxina botulínica (Botox), ... la flacidez es hormonal, y otros medios. Tales métodos pueden ser útiles, pero en cantidades muy pequeñas.
Y la gran mayoría de las mujeres en esta área. El resultado es una piel suave y sin arrugas con toxina botulínica (Botox) en 50 años se ve igual que una estirada de limitee cara. Por un lado, se alcanza el objetivo y el aspecto adquiere las características de "la juventud", na, sí, y por otro lado, la figura de la mujer que es inorgánico y no natural, lo que en realidad aparece en los ojos de los demás es mucho más fuerte que la ausencia completa de este procedimiento.
Por lo que permanecer joven para siempre de verdad
Ralentizar el proceso de envejecimiento del cuerpo sólo desde el interior. Para ello, es necesario prestar atención al estilo de vida y la salud: estos 2 parámetros son de fundamental importancia para la preservación de la juventud y la belleza en las mujeres.
Un papel importante en el deterioro de la condición de la piel con el aumento de la edad, las formas de la reducción de la función hormonal, así como de las enfermedades ginecológicas. El estrógeno es en la guardia de la salud y la belleza de una mujer, protege la piel y el cuerpo de los cambios patológicos. - Apoyo a la normal de los niveles de la hormona es importante para las mujeres. Esta es la razón por la que las mujeres después de la Menopausia son especialmente cuidadosamente es necesario seguir la dieta y la piel.
Otro aspecto importante de suficiente sueño y el descanso como tal. Notable la falta de sueño, el estrés laboral y el Estrés fuertemente es el Dr. franja del cuerpo, aumentar la velocidad de envejecimiento.
Está demostrado que las mujeres con una intercambiables trabajo han disfrutado de un plan para estar en un mayor riesgo de diversas enfermedades y a envejecer más rápido de lo que su edad con el Régimen normal de trabajo y de descanso. La normalización de su tiempo de trabajo ha expirado, es un paso más en la dirección de la belleza y de la juventud. El estado de salud del cuerpo tiene una influencia directa sobre este indicador.
Grave enfermedad somática y su tratamiento tienen un impacto negativo en la apariencia, por lo que debe ser oportuna, diagnóstico y tratamiento de las desviaciones, para hacer que se sienta tan bien como sea posible. La belleza y la juventud es, por encima de todo, salud!
El único escollo contra el que no se puede hacer nada, la genética. Todas las personas, desde el principio, las diferentes formas, por lo que algunos pueden no estar de envejecimiento por un tiempo muy largo y se ve más joven que sus años. Y el Resto tendrá que tomar con cuidado el cuidado de mantenerse joven y en forma, a pesar de los números en el Pase.
Oportunidades Para La Elevación De Cara
El envejecimiento de la piel, con la inevitable pérdida de la Tonicidad de la piel y los músculos, la formación de arrugas, sequedad y flacidez. Usted puede cambiar esta tirantes de la cara. Todas las formas de "apretar" la piel que divide a quirúrgicos y no quirúrgicos.
Los métodos no quirúrgicos
Estas opciones están basadas en el contenido de humedad de la piel y un marco durable, que ralentizan los relacionados con la edad la pérdida de elasticidad. 
Estos incluyen métodos:
- Criolifting: efecto sobre la piel a temperaturas muy bajas, normaliza el tono muscular y promueve la producción de colágeno. Para el desarrollo de los efectos que usted necesita al menos 5 a 6 tratamientos.
- Fraxel: bajo el efecto del Láser-la destrucción del "mal" Estimulación del colágeno y la síntesis de nuevo, en la piel provocada por los procesos sintéticos. Ya 3 de los tratamientos muestran los resultados visibles.
- Ultrasonido-Elevación: el efecto de los ultrasonidos homeopáticamente a todas las capas de la piel, pero también en los músculos. Un efecto estable se desarrolla en 3 a 5 años de uso.
El ' ekzionnyje métodos: una introducción a los diferentes materiales utilizados en las capas de la piel permite a los jóvenes a irse, sin más radical de las opciones quirúrgicas, aunque el método de la cerca de él en realidad. Ser administrado de tales sustancias como:
- 3D-filamentos hechos de Material biodegradable para la formación de la nueva contorno de la cara, hyaluronate (retrasa el envejecimiento de la piel, el refuerzo de la síntesis de colágeno);
- biorevitalización peso molecular hyaluronate (hidratación y rejuvenecimiento de la piel);
- La piel bioreinforcing (hialuronato con una densa Gel crea una "válvula" para la piel, la forma natural de aspecto juvenil);
- plazmolifting (sangre, plasma con plaquetas se inyecta en la piel, acelera la Regeneración, reduce la formación de arrugas);
- Mesoterapia en las capas de la piel de diferentes Cócteles de biológicamente activas sustancias inyectadas, dependiendo de la finalidad del procedimiento, usted puede a una edad temprana para la prevención de los cambios;
- Rellenos: estos materiales crean una Envolvente de Simulación, mediante el cual el contorno de ciertas áreas, los rellenos son biológicamente inerte, y se presentó en mayor profundidad en la piel, y el resultado puede ser similar a la de la cirugía plástica.
Quirúrgico
Las técnicas quirúrgicas llaves son también muy diferentes:
- Kreisfrmig podtyazhka o iridectomía: la incisión en el área del templo y a lo largo de la oreja, una incisión adicional debajo de la mandíbula inferior.
- Espacio ascensor: el arte de la corte está cerca de la iridectomía, pero en paralelo con la muscular de los elementos, para prolongar el efecto.
- Endoscópica de elevación: mover el tejido a través de pequeñas incisiones a lo largo de las líneas de crecimiento del cabello, cambios en la piel con los músculos.
Este tipo de técnicas no sin inconvenientes, así como las posibles complicaciones. Aspectos negativos son esos momentos:
- una reacción alérgica a los componentes;
- La infección de las infecciones causadas por pinchazos y cortes;
- Las cicatrices y la inflamación de la zona;
- La elongación y el adelgazamiento de los tejidos;
- la necesidad de recuperar un largo tiempo después de la cirugía;
- La deformación de los músculos faciales en la técnica es descuidado, el riesgo de daño a los nervios;
- métodos quirúrgicos que requieren de anestesia, que puede ser fatal;
- La falta de atención contraindicaciones para la realización de las operaciones;
Como se puede ver, los métodos artificiales para rejuvenecer llevar a muchos peligros, y realmente es una tragedia para la mujer. Un gran número de clínicas de estética es una confianza en el éxito de este procedimiento y el tratamiento de las complicaciones en ellos a menudo no es posible debido a la falta del necesario personal cualificado y de los instrumentos (por ejemplo, la reanimación en caso de complicaciones de la anestesia).
Los métodos naturales de rejuvenecimiento
La piel más joven, puede la piel a través de la fácil y seguro de los métodos de rejuvenecimiento natural de la cara. Este es un o de efecto externo: mascarilla, Masaje, gimnasia para la cara, la dieta correcta y ejercicio. Primero vamos a entender de los últimos párrafos.
Estilo de vida
Joven y bella en apariencia, usted debe llevar un estilo de vida saludable: dormir al menos 8 horas en la noche y no tienen malos hábitos. La actividad física debe a su primer oficial: es útil, en el aire fresco durante 20 a 30 minutos por día, y el número total de entrenamiento aeróbico a la semana durante al menos 150 minutos en el intenso modo. Esto aumenta la saturación de oxígeno en la sangre y mejora la nutrición de la piel.
Una nutrición adecuada es la segunda piedra angular en la juventud del rostro. La dieta debe ser equilibrada en proteínas, grasas e hidratos de carbono (60% de carbohidratos, 15% de grasa, 25% de proteína), sino también satisfacer plenamente. Para la cara, el cuidado debe ser grasas de origen vegetal con un alto contenido de Omega-3 los ácidos grasos poliinsaturados: de oliva, de Linaza, de calabaza.
De gran popularidad y éxito, disfrutando de la dieta Mediterránea: rica en los alimentos marinos, fibra, granos, frutas, y Puede. Esta variante de la fuente de alimentación reduce el daño en el cuerpo de los radicales libres y protege las células del envejecimiento. La nutrición es de suma importancia para la preservación de la juventud en General, y la Persona por debajo de!
No menos importante es la ingesta de líquidos es: un hermoso y una piel más apretada en la necesidad de que la humedad no sólo desde el exterior sino desde el interior. Para este día, un mínimo de uno y medio litros de líquido para beber, la mayor parte del agua debe ser.
Detalles de la atención
Las influencias externas sobre la piel tiene una gran importancia para el mantenimiento de su belleza. Los cosméticos deben cumplir con la edad y necesidades. Usted necesita para determinar su tipo de piel y elegir las Herramientas adecuadas.
Para la reducción de daños en la piel, usted debe utilizar el diario de cremas con la adición de filtros de protección solar: el fotoenvejecimiento es uno de los más discutidos temas. Para aumentar el valor del número de agentes: uso óptimo de más de dos capas de la piel: crema nutritiva, y en polvo. El polvo debe ser reducida debe imponer en las áreas problemáticas, pero para la reducción en el contenido de grasa de la piel a un número.
Hidratar la piel desde el exterior en el transcurso del día, agua micelar para la cara: suficiente para poner a la ayuda en la piel de 2 a 3 veces en el transcurso del día, una pequeña cantidad de líquido con la ayuda de un algodón. Esta es la hidratación de la piel y reduce la necesidad de protección aumentos de los agentes.
Otros Métodos
La extensión de la juventud y la belleza método de cuerpo: mascarilla, Masaje, gimnasia promover.
Máscaras
Nutrir e hidratar la máscara debe ser el primer punto en el marco del procedimiento para la piel. No para ir en busca de este, un Salón de belleza para – hacer un montón de máscaras en casa.
Una de las últimas innovaciones de la máscara de alginato. Contienen todos los componentes de algas de mar y ayudan a fortalecer y refrescar la piel: la mezcla seca debe ser diluido con agua, en la Persona de la crema hidratante y cubrir la cara de la gruesa capa de testoobrasnogo aplicar la solución, deje que se seque durante 40 minutos y enjuagar, luego la crema de la humedad.
No perdió su relevancia máscaras de arcilla: son buenas las toxinas y estimular la reducción en el número de arrugas. En casa, usted puede batir los beneficios de la utilización de los productos en la Mano: para la piel útiles máscara de agrio, fresas, pepinos. El producto es triturado hasta obtener una masa homogénea y se encuentra sobre la piel limpia durante 15 a 20 minutos.
Para el desarrollo del efecto de los componentes orgánicos para utilizar sobre una base regular. A base de hierbas de la máscara puede ser utilizado para prolongar la frescura de la piel y tener un mínimo alérgica efecto en el cuerpo.
Masaje
Masaje Facial mejora la tonicidad y restaura la microcirculación en las capas profundas de la Dermis. Masaje de acuerdo a las reglas: antes del procedimiento, usted necesita para limpiar la cara y lubricar la crema nutritiva o aceite de masaje, Masajes en la noche por un par de horas antes de ir a dormir, pero durante el día es mejor que el Masaje, y la posterior aplicación del maquillaje.
Masaje clásico cumplir uno de los siguientes: en una Posición relajada comienza a frotar la piel en la dirección de las líneas del Masaje, aumentando gradualmente la presión. Nos suavemente necesidad de actuar, especialmente en la Zona alrededor de los ojos. Se masajea las líneas, las instrucciones son:
- desde la barbilla hasta las orejas;
- para los depósitos del ángulo de la boca de la oreja;
- desde la nariz hasta las sienes;
- de las mejillas y los pómulos en un círculo en los templos;
- a partir de la raíz de la nariz hacia arriba en la dirección de la mitad de la frente y en los lados, formando la letra T;
- desde la esquina exterior del ojo hacia el interior en la parte inferior;
- desde el borde interior del ojo hacia el exterior en el párpado superior;
- a partir de la raíz de la nariz al lado de el cuero cabelludo.
Cada movimiento debe repetir 6-10 veces, y la duración de una sesión de 10 minutos. Usted puede Masajes todos los días, un curso de 10 a 15 procedimientos por mes. Si una mujer tiene la Menstruación, entonces la operación es de acuerdo a su terminación, ya que durante la Menstruación, la elasticidad de la piel y la hinchazón puede gotas.
Gimnasia
Gimnasia aumenta el metabolismo y prolonga la juventud de la cara y el cuerpo. Para hacer los ejercicios mejor en la noche, y después de la aplicación de una mascarilla hidratante. La variedad de medidas: de 2 a 3 veces por semana.
Atención! Gimnasia tensa los músculos, existe la posibilidad de que la lucha con una cara colgando, pero las arrugas mejor Masaje de su uso. Por lo tanto, es importante comprender en su dibujo de la cara y entender lo que los músculos se encuentran en la hipertonicidad, y que necesita para relajarse con la ayuda de Masaje, y que, en la hipotensión – aquí es pertinente para la gimnasia.
Gimnasia y Masaje es la eficiente y eficaz de los métodos naturales, que yo sepa, pero usted tiene que tener cuidado, porque puede dañar a sí mismo y empeorar el Problema, si se utiliza incorrectamente. Usted tiene que entender un poco de comprensión en los músculos de la cara, independientemente de la razón, específicamente en su cara fuera las arrugas y por qué la piel se cae. Para un rendimiento óptimo, es muy importante para entender la mejor manera de encontrar un buen especialista en esta área y tratar con él el precio de los Masajes y el resultado, si no en una ciudad como o usted no puede encontrar, búsqueda en Internet y la práctica en casa, no es menos eficaz, por ejemplo, ahora hay diferentes cursos, de pago y gratuitas de Video lecciones de expertos como Carol medios de comunicación, Emma Hardy, Santa Maria de Runge, Camilla Voler, etc.
He de decir, que lo tengo todo y aún más, que son muy similares, y algunos replicar incluso uno del otro. Te aconsejo de expertos, que se ve muy bien para 47 años, y la tecnología tenía que resultar, y la gimnasia, Masajes y drenaje linfático para el rostro, que le distingue del Resto. En primer lugar, traer a la Persona de acuerdo con sus expectativas, puede tardar hasta 2 meses, sólo entonces el efecto de los ejercicios 2 veces por semana. Los costos son bajos, y el resultado en la cara, por así decirlo.
Contraindicaciones
Gimnasia y Masaje no es para:
- las heridas abiertas en la cara;
- pustular erupciones, inflamación, infecciones por hongos;
- después de la Exfoliación, tratamiento con láser, de inyección dentro de 1-2 semanas;
- después de que el plástico de las operaciones;
- enfermedades dermatológicas (psoriasis, acné, Dermatitis).
El masaje y la gimnasia pueden hacer las personas de cualquier género, tales métodos de hacer la cara más joven y los hombres y las mujeres. Los procedimientos no tienen restricciones de edad.
Maquillaje
Fresca y de aspecto joven, que tener más cuidado al usar maquillaje. Hay conceptos erróneos comunes en términos de cómo el maquillaje para parecer más joven. No vale la pena hacer lo siguiente:
- puede utilizar varias capas de cosméticos, para la preparación de la arcilla (crema hidratante, Base, Corrector, corrector, polvo): un gran número de productos cosméticos conduce a un envejecimiento prematuro de la piel;
- una riqueza de llamativos y extravagantes colores, el énfasis en los labios y en los ojos;
- brillante brillo para los labios y el Delineador de ojos brillantes – la recepción de la niña de la edad de aspecto inarmónico;
- no limpiar la piel antes de aplicar el maquillaje y una crema hidratante;
- la amplia puntero y ancho de las cejas, a pesar de la moda de la edad de la mujer es agregado;
- Mascara en colores inusuales, especialmente en combinación con tonos brillantes.
En la noche de las imágenes permite el uso de colores brillantes para la creación de una más expresivo de la imagen. Tenga en cuenta que como se puede resaltar los ojos o los labios, para no ver, y no de acuerdo a la edad y vulgar. Con la ayuda de maquillaje puede dar el fresco, si:
- hidratar y limpiar la piel antes del maquillaje;
- la sombra de pastel, los tonos de color de una Imagen natural;
- la cantidad de cosméticos en los ojos de: laminado de pestañas, maquillaje permanente reducir;
- para deshacerse de la fatiga – aplica un poco de sombra blanca en la esquina del ojo;
- la superposición de la Fundación bajo los ojos muy cuidadosamente palmaditas en los movimientos, en la línea exterior aplicado a un tono más ligero;
- bajo el sombreado de cejas de un tono claro para la apertura de la vista;
- para la fijación de la imagen de polvo se superponen en los puntos: la nariz, los pómulos, el mentón, la parte inferior de la ceja, esto reducirá la carga sobre la piel;
- en el transcurso del día, los halos de servilletas o agua micelar, a los colores para restaurar.
El rostro de los discípulos debe ser abordado de manera integral: consecuencias para la salud, una vida activa para llevar, comida correcta, pero también para el cuidado de la piel. Tratamientos de belleza y cirugía plástica dar un buen efecto, pero los fuertes daños debido a la presencia de un gran número de complicaciones hasta la fecha.
Agresivos de la aplicación de estas técnicas con un buen resultado, podría contribuir a las inconsistencias en la edad y la impresión negativa en un intento de "rejuvenecer". Un papel importante en la preservación de la juventud y la belleza de la cara de vitaminas y elementos traza jugar. Hecho en casa, tratamientos, masajes y gimnasia y puede ayudar en la prevención del envejecimiento prematuro de la piel y apoya su elasticidad y la salud. Algunos de los Trucos en el maquillaje también puede ayudar a mejorar tu cara y ocultar los signos de envejecimiento.